Você tinha um plano. Volte a ele, não ao resultado.
Seu journal guarda o que você pensava antes, ao lado do que aconteceu.
O journal pede uma conta do Tálamo. Você pode anotar à mão, sem conectar sua conta.
Exemplo ilustrativo. Não são dados de uma conta real.
A conta anota o resultado. Você anota o porquê.
Anote a operação.
Conecte o MT5 e ela entra sozinha. Senão, à mão ou com um print.
ExemploJournalConta MT5 · só leitura12 set · 1 operação
Compra de XAUUSD · 1 h 25 min
- Entrada
- 4.302
- Stop
- 4.267
- Lotes
- 0,01
- Resultado
- −35 USD
Sem conta conectada: à mão ou com um print.
Some a sua parte.
Por que entrou e como estava. Só você vê.
ExemploJournalA sua parte · só você vêO que levou você a entrar?
- Rompeu um nível
- Vi que o preço estava virando · escolhida
- Não planejei
Como você estava?
- Com calma
- Com pressa · escolhida
- Com dúvidas
Nota
«Entro se romper a máxima da Ásia.»
Volte com uma pergunta.
Marca o que se repete entre sessões. É um ponto para revisar.
ExemploJournalAs suas sessõesAs sessões em que você esperou se parecem.
12 sessões em 28 dias. Dá para ver, não para garantir.
A sua regra: espero 15 minutos · cumprida em 9 de 12 sessões
Um ponto para revisar, não um diagnóstico.
Você fecha a sessão. Seu plano continua ali, ao lado.
O journal põe sua nota de antes ao lado do que a conta registrou e marca onde eles se separam.
Abrir meu journalConectar sua conta é opcional, em modo só leitura. Ler prints tem um limite diário.
Antes · a sua nota09:40
«Entro se romper a máxima da Ásia.»
Máxima da Ásia4.310
Depois · a conta11:05
Entrada em 4.302. A máxima não rompeu.
Entrada4.302
Ponto para revisar
A entrada veio antes da condição da sua nota.
- O que é. O journal do Tálamo. Suas operações, com seu plano ao lado.
- Para quem. Para quem opera e revisa suas decisões. Com dados, não de memória.
- O que não faz. Não opera nem diz o que fazer. O que você anota, só você vê.
Comece pela última operação que lembrar.
Abrir meu journalO journal pede uma conta do Tálamo. Conectar sua conta MT5 é opcional.